• マスク　・・・まずは花粉を取り込まないことから。
  • 空調　・・・花粉のない空間に。
  • 掃除機　・・・掃除をまめにすることで軽減。
  • 鼻洗浄器　・・・鼻ムズムズを解消
  • キャップ　・・・帽子で花粉をシャットアウト